4月5日（日）

いよいよオーバーシュート（感染爆発）も間近か…
そうなってくるとまた買い溜めやら品切れの問題が勃発することになるんだろうね。

▼ 練習内容
動き作り・バランストレーニング

予定していた「20km走 vol.64」は急遽だけど中止に。
しっかりと体調を整えておくことも大切だし、大会もなくなっているんだから無理に走ることもないから、各自で走ってもらうことにしてもらった。

だから、休養日。
（動き作りとバランストレーニングはしたけど）

複数人で走らないことを考えると単独で家の前や人気の少ない工業地帯へ行って、誰とも遭遇しないように気をつけながら走るのはアリかもしれない。

▼ 今日のコンディション
体重 ： 63.75 kg
距離 ： 0 km
合計 ： 10.0 km

▼ 過去の今日