7月21日（日）

お休みモード。

とあることで今日はウィンドウショッピング。
「それならダイビングショップへ行きませんか？」とお誘いいただき、近隣のダイビングショップをはしご。僕の見たかったものがあったし、手ぶらで帰るのも何なので１つ購入して撤収。

ランニング業界に欠けているもの？
あったらいいなと思えるもの。
これで速くなれるかもしれないのなら、まずは僕が使ってみて体感しないとね。

それにしてもこの蒸し暑さ、どうにかならんかね…

今日は休養日だから走ってはいないけど、この湿度の中でランニングをするなんて危険過ぎる。もしレースが入っていたら走れなくても仕方がないと言っていいほどの湿度の高さ。

夏場が暑いのは当然だけど、その季節に見合わない高気温に見舞われることがある夏以外の季節。そして本格的な夏へ突入する前の梅雨時期独特の多湿な日。こればかりは事故と言っても過言ではないぐらいに気象条件が悪過ぎる…。
こんなに普段通りに走れる人がいたら凄すぎる…。

さてと。

今日は昨日の疲労もそこまではないようで、足の調子もかなり良くなってきた模様。ここで無理をして調子に乗ってしまうと痛みがぶり返すから「走るときは走る」「休むときは休む」をしっかり守って、早期回復早期改善をしたいところ。

▼ 今日のコンディション
体重 ： 63.75 kg
距離 ： 0 km
合計 ： 89.8 km