6月27日(木)
ついに梅雨入り!
今日はたくさん雨が降るという予報だったけど、木曜日なので休養日。
しっかりとケアをしてもらって、先生と身体の状況を把握してきました。
昨日の疲れが少しあるみたいで、朝起きるとふくらはぎに張りを感じた。
寝ている時に布団から出てたからかもしれない。足を冷やさないように気をつけよう。
▼ 今日のコンディション
体重 : 64.25 kg
距離 : 0 km
合計 : 127.5 km
ぼちぼち走ってます
ついに梅雨入り!
今日はたくさん雨が降るという予報だったけど、木曜日なので休養日。
しっかりとケアをしてもらって、先生と身体の状況を把握してきました。
昨日の疲れが少しあるみたいで、朝起きるとふくらはぎに張りを感じた。
寝ている時に布団から出てたからかもしれない。足を冷やさないように気をつけよう。
▼ 今日のコンディション
体重 : 64.25 kg
距離 : 0 km
合計 : 127.5 km