4月1日(月)
2日連続で走ったから絶対に休養日!
昨日の疲れが足にあるようで、足底の違和感というよりは全体的な軽い筋肉痛を感じる。筋肉痛と言っても本当に軽いもの。
今日はエイプリルフール。新しい年号の発表。
「令和」でしたっけ。良い時代になりますように。
▼ 今日のコンディション
体重 : 64.45 kg
距離 : 0 km
合計 : 0 km
ぼちぼち走ってます
2日連続で走ったから絶対に休養日!
昨日の疲れが足にあるようで、足底の違和感というよりは全体的な軽い筋肉痛を感じる。筋肉痛と言っても本当に軽いもの。
今日はエイプリルフール。新しい年号の発表。
「令和」でしたっけ。良い時代になりますように。
▼ 今日のコンディション
体重 : 64.45 kg
距離 : 0 km
合計 : 0 km