2月27日(木)

追い込む練習をしようかと思ったけど、練習場所からの帰宅が電車&風が強いということを考慮して中止。

もうしばらくは動き作り&バランストレーニングで様子を見ようと。

走りたい気持ちはあるんだけど、走ったら走ったで体力低下→免疫力低下につながるから、こんなご時世だから自分の体調を優先して近所でおとなしくしておいたほうがいいってね。

▼ 練習内容
動き作り・バランストレーニング

筋肉痛による動作への影響は解消されたらしい。

▼ 今日のコンディション
体重 : 64.10 kg
距離 : 0 km
合計 : 103.4 km