8月22日（木）

晴れてないのに。
気温はそこまで高くないのに。
湿度が高いから蒸し暑い…。

足の違和感がなくなったと思っていたけど、微妙にまだ残っている感じ。

それが悪い方向ではなく、少なくなっているから良い方向何だろうけど。質の高い練習を再開したいのに、まだやれそうにないからタチが悪い。

このままだと思いっきり踏み切れないじゃないか！

練習がしっかりとこなせるようにコンディションを整えないと…

そうそう。

ランナーズ・ミーティングの第2弾が決定！

日本体育協会公認スポーツドクター（第1種）でスポーツ医学に長け、国際大会のドーピング検査員等の経験もあり、日本陸連のチームドクターとして国際大会へ帯同経験もある方をゲストスピーカーとして招待します。

（本当にすごいレベルの人なんだよ！）

そんな方から「トレーニング方法」や「トレーニングに対する考え方」など、どんなレベルの人でも持ち合わせてもらいたい知識を伝授してもらいましょう！

僕もいろいろと質問したけど、すごすぎて声が出ませんでした。笑

詳細は決まり次第、告知をさせてもらいま～す♪

▼ 今日のコンディション
体重 ： 64.15 kg
距離 ： 0 km
合計 ： 76.4 km