第3回 大人の体力測定 開催!

前回(2017.09.10)に開催した体力測定を
またもや開催することになりました!

子供のころにやった体力測定。
健康診断は年に1度あるのに
体力測定は滅多にありません。
大人になった今、やってみませんか?
身体の年齢を知るチャンスです。

総合評価を5段階評価!
さらに獲得得点から体力年齢を判断!
今回は姫路城の周辺施設で
姫路城を眺めながらの開催です!

これから運動を始める前に
現状の体力を確認したり、
日頃の運動不足を解消するために
友人を誘ってご参加ください♪

【測定種目】
・握力(必須)
・伏臥上体おこし(必須)
・長座体前屈(必須)
・反復横跳び(必須)
・1500m急歩(男子必須)
・1000m急歩(女子必須)
・立ち幅跳び(必須)
・その他レクリエーション

【 開催日 】
平成30年 1月 14日(日)

【 開催場所 】
イーグレ姫路 地下1階
市民プラザ アリーナB

【 スケジュール 】
09:45 集合・受付
10:00 第1部 体力測定 開始
12:30 第1部 体力測定 終了
13:45 集合・受付
14:00 第2部 体力測定 開始
16:30 第2部 体力測定 終了

【 参加費 】
2,000円
会場利用料・空調使用料含む
※ 第1部・第2部をお選びください。

【 注意事項 】
アリーナには駐車場がありません。
大手前公園やお城周辺の
駐車場をご利用ください。
イーグレ内には自販機のみ。
飲食店はありますが売店はありません。
近くにコンビニがあります。

【 持ち物について 】
運動できる服装
室内用シューズ
汗ふきタオル
飲料水

【お申込方法】
こちらのページからお申込みください。

【その他】
お友達と参加したい方は
お友達をイベントへ招待してください。
※ 第1部・第2部をお選びください。