今日は2017年の試みである脳トレを
姫路市のコワーキングスペースmoccoさんで
午前の部と午後の部に分けて開催しました。
練習方法の名前は知っているけど
どんな効果があるのかはわからない。
練習方法は聞いたことがあるけど
どういうふうにやればいいかわからない。
設定タイムは？距離は？頻度は？
そんな疑問を吹っ飛ばす内容でした。
しかも！
ネットで検索したらすぐ出てくるような、
ありきたりな回答ではありません。
「そんな考え方したことがなかった！」
そんな回答のオンパレードだったはずです。
さらに！！
「それって自分に当てはまるの？」とか
不安になるような回答でもありません。
1人1人のレベルにしっかりと当てはまる、
納得してもらえる内容だったと思います。
集中してました…
おまけに今後の展開等も話してみたりして。
やりたいと思える練習が見つかって良かったです。
ランニングに取り組むことも大事ですが、
ランニングを始める前に必要なことや
ランニングをするために必要なこと等、
いろんなことと向かい合えた1日でしたね。
次回の開催は 3/11（土）。
会場はコワーキングスペースmoccoさん。
きっと後悔しない1日になるはずです！
皆さんのご参加を心よりお待ちしております。
速くなるための脳トレ！ – トップレベルで活躍する選手から学ぶ！そんなミーティングです。https://moshicom.com/5710/