9月29日（日）

加古川みなもタイムトライアル 7回目。

参加してくれたランナーさん、サポートをしてくれたさくら組ランニング教室の皆さんのおかげで無事に終了することができました。
皆さん、本当にありがとうございました！

個人的にすごく反省しております。
（皆さんの中に思ったことが多々あると思いますが…）

もちろん諸々の不手際を起こしてしまった自分自身の詰めの甘さもですが、それ以外にも「こうしたら良かったかな」と思う点も「こういうのをやってみたらどうだろう」と思う点もあり…

う～ん…

もっともっと良いものにしたい。しないといけない。

と考え過ぎたのか、あちこちにポチポチが。
疲れ？ストレス？とにかく体調が良くないことには間違いない。
ひどくならないようにコンディションを整えないとね。

大会のあれこれはさくら組HPで。

▼ 練習内容
休養日
心拍　　心拍Z　　ピッチ　　カロリー　　平均　　分　秒

▼ 今日のコンディション
体重： 64.00 kg
距離： 0 km
合計： 84.9 km