6月5日（水）

グラウンドまで走って行ったのにグラウンドが整備中…。
ペース走の予定だったけど気持ちが折れて電車に乗りました。
足の状態もここ数週間の中では一番良い状態で、気持ちもしっかりと作り上げてきたんだけど。

今日は身体を休めろって意味なのか、帰って今後の練習計画でもやり直せって意味なのか、ポジティブシンキングで休養日に変更。

▼ 練習内容
ウォーミングアップ 3.5km Jog + 流し 5本
（5分24秒 – 5分09秒 – 5分07秒 – 2分09秒）

グラウンドが使えないならどうしようもない。
工場地帯で走るのもありかと思ったけど、今日はやたらとトラックの往来が激しかったので危険と判断して中止。

練習ができないことは残念だけど焦ってやるほどの時期でもないし、「高気温になれるのが練習だったんだよ！」ということにして練習を終えました。

ま、練習は焦ってやるものでもないんだけどね！

▼ 今日のコンディション
体重 ： 65.35 kg（運動前）
　　　  64.90 kg（運動後）
距離 ： 4.0 km
合計 ： 30.0 km