5月13日(月)

本日も休養日。
休養日2日目なのでアクティブレスト。

気候も良くなり、プラプラと散歩をするには丁度良いぐらいの気温。
ゴールデンウィークが終わって姫路城周辺はお城まつりも終わったので、心なしかいつもに比べて静かな感じがした。…知らんけど。

身体の状態は土曜日の疲れが少し残っている。歩いていても筋肉痛とは感じないが、足をねじって動かしてみたりすると少しだけ筋肉痛のような違和感がある。
気持ちは「少し走りたかったな~」と思うほどのモチベーションはあったかな。

▼ 今日のコンディション
体重 : 66.3 kg
距離 : 0 km
合計 : 57.5 km